www.lancers.jp 今日の代々木公園です。 朝のランニング。 9時45分。 原宿門からスタート。 原宿門は、お花の手入れが行き届いていてキレイです。 ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス) 作者: 田中宏暁 出版社/メ…